Zu wenig Schlaf: Männer und Menschen unter 65 besonders betroffen

Eine Auswertung des Robert Koch-Instituts zeigt Unterschiede bei der Schlafdauer: Männer schlafen häufiger weniger als sieben Stunden als Frauen. Besonders betroffen sind 45- bis 64-Jährige.

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Autor:
Stand:
07.09.2026
Quelle:

Kaufholdová et al. (2026): Welche Bevölkerungsgruppen schlafen eher zu wenig? Ergebnisse der Studie „Gesundheit in Deutschland aktuell“. Journal of Health Monitoring, DOI: 10.25646/14300

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